Rabu, 29 Juli 2026
The Daily Jakarta

Local News, Jakarta. Every Day.

Multiple Sources. Transparent Technology.

wellness

Jalur Jalan Kaki Terbaik Berdasarkan Jarak dan Tingkat Kesulitan

Taman-taman di Jakarta kini menyediakan rute jalan kaki terukur lengkap dengan informasi jarak dan tingkat kesulitan, untuk membantu warga memilih jalur yang sesuai dengan rutinitas mereka.

Oleh Jakarta Wellness Desk · Diterbitkan 25 Juli 2026

Bagaimana kami menyusun liputan ini

This article was written by AI from the linked sources and was not reviewed by a journalist before publishing. The Daily Jakarta is part of The Daily Network and follows our reasonable editorial care.

Jalur Jalan Kaki Terbaik Berdasarkan Jarak dan Tingkat Kesulitan
AI-generated illustration

Warga Jakarta kini dapat memilih dari lima jalur jalan kaki baru yang telah diberi penilaian di berbagai taman kota, dengan jarak mulai dari 2,8 kilometer hingga 9,4 kilometer serta tingkat kesulitan yang ditandai sebagai mudah, sedang, atau berat.

Minat terhadap rute-rute outdoor ini terus meningkat seiring berkembangnya budaya gym di ibu kota, di mana banyak warga mencari alternatif berbiaya lebih rendah dibanding keanggotaan pusat kebugaran, khususnya selama musim kemarau.

Rute-rute di sekitar Senayan

Putaran sepanjang 3,2 kilometer di dalam kompleks olahraga Senayan dimulai dari Pintu 1 di Jalan Asia Afrika dan mengelilingi lapangan utama sebanyak dua kali sebelum kembali ke titik awal. Pihak pengelola menilainya sebagai jalur mudah karena lintasannya datar dan teduh berkat pepohonan tua di sepanjang jalur. Pilihan kedua dimulai dari gerbang yang sama, namun ditambah perpanjangan sejauh 1,8 kilometer menyusuri perimeter luar, sehingga total jarak menjadi 5 kilometer dengan tingkat kesulitan sedang.

Kedua rute berada di dalam kawasan Gelora Bung Karno yang lebih luas dan terhubung langsung dengan penutupan Jalan Sudirman saat Car Free Day setiap hari Minggu, sehingga para pejalan kaki dapat melanjutkan perjalanan ke boulevard bebas kendaraan tersebut setelah pukul 06.00 pagi.

Jalur tepi laut di Ancol

Di kawasan tepi laut Ancol, jalur pantai sepanjang 6,7 kilometer membentang dari pintu masuk Pantai Ancol dekat Jalan Lodan Raya hingga ke breakwater di sisi timur, lalu kembali ke titik awal. Petugas taman mengklasifikasikannya sebagai jalur sedang karena adanya bagian berpasir lembut dan angin laut yang cukup kencang. Versi lebih panjang sepanjang 9,4 kilometer mencakup jalur memutar ke daratan melalui jembatan kayu di kawasan mangrove, dan diberi label berat karena medan yang tidak rata serta ketinggian yang bertambah di jalur pulang.

Tiket masuk Ancol tetap dibanderol Rp25.000 pada hari kerja dan Rp35.000 pada akhir pekan, dengan jalur yang dibuka setiap hari mulai pukul 05.00 hingga 18.00.

Data Pemerintah Kota Jakarta yang dirilis pada Juni 2026 menunjukkan sebanyak 42.000 peserta bergabung dalam kelompok jalan kaki terorganisir di Senayan dan Ancol selama semester pertama tahun ini, meningkat dari 31.000 orang pada periode yang sama tahun 2025. Angka-angka tersebut bersumber dari Dinas Pertamanan dan Ruang Publik DKI Jakarta.

Bagi yang baru mengenal rute-rute ini, disarankan untuk memulai dengan putaran Senayan yang lebih mudah dan memperhatikan kecepatan langkah sebelum mencoba jalur-jalur Ancol yang lebih panjang. Siapa pun yang memiliki kondisi kesehatan tertentu sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan tenaga medis di salah satu klinik jaringan rumah sakit Siloam sebelum memulai jadwal rutin.

References Sourced but Not Limited to:

Beta · Dibantu AI · pengawasan manusia

Ruang redaksi Anda. Dibentuk oleh Anda.

The Daily Jakarta masih dalam tahap beta. AI dapat membantu riset, peringkasan, dan penyusunan draf. Pemeriksaan otomatis menilai sumber, akurasi, dan risiko editorial sebelum publikasi, dan materi sensitif ditahan untuk ditinjau manusia. Melihat sesuatu yang keliru, atau ingin kami meliput suatu topik? Beri tahu kami. Masukan Anda sepenuhnya opsional dan membantu menentukan apa yang kami terbitkan berikutnya.